周遭的人都勸阻我

如果我聽從了，這是尊重別人的意見?還是害怕別人的指責?而整個事件背後的更高目的又是什麼呢?

如果我們現在仔細地檢查自己的生活，那我們為自己設下的挑戰就會變得很明顯。這並不容易，但卻是每個人都能做到的。再者我們都有自由意志，並且必須自行解決自己的挑戰，這也是沒有人可以迴避的喜悅與責任。那麼我們就來看看這位活潑可愛的小美遭遇了甚麼困難與挑戰，看她如何從混亂中，變得明晰清澈。

  

小美說：「我有一個問題要請教您， 已經困擾我好幾週了。
我的山友約我明年4月去歐洲健行18天， 這剛好是我一直想做的事， 所以我很想去，也覺得我的身體可以負荷，但是我周遭的人都勸阻我。您可以給我建議嗎？ 不管是從靈性角度，還是其他， 我真的很需要您的意見。」

我回應：「周遭的人都給妳什麼意見，來勸阻妳去歐洲健行？」

「怕我身體無法負荷，都是說我體力還不行，再來就是說，先生不會讓我去 。」

「妳的想法是什麼？」

「我的想法是：我得先確定我的身體是可以的， 那我就去跟我先生溝通。如果他不同意， 我就只好放棄，當然會先想辦法說服他啦！這個問題就如同我上述的， 就看他的意見我再最後決定。」

「妳一直很擔心妳的身體？」

「對。」

「所以妳的周遭的人都反射出妳內在的想法。」

「啊...! 所以問題在於我自己對於身體（體力）的界定？」

「其實擔心自己的體力只是表象，真正的問題是你的深層恐懼，妳需要把內心不敢面對的東西曝光於意識層面！問自己，「如果在歐洲健行時，以及回台灣之後，我的身體狀況不好，這會造成什麼可怕的結果？」

「嗯， 好難， 我要想一下。
我心裡擔心的是，如果我的身體沒我想像的健康，我回台灣後會大病一場 或是休養很久。」

「如果妳去健行，結果大病一場回家，妳的先生和週邊人會怎麼說妳？」

「他會說我不聽勸告， 早就跟我說了， 還自己覺得自己很行沒問題， 就是指責我！」

「那妳現在知道內心不敢面對的是什麼了嗎？」

「我不想面對先生的指責！」

「就是這個！ 真正阻礙妳去的原因：妳對男性/長輩的想法。因為每當妳面對他們時，妳自動把自己變成一個害怕被罵的小女孩，這會導致妳不敢傾聽自己內心的聲音。」

「的確是這樣沒錯! 所以我現在要去傾聽自己內心對這件事的想法和態度？ 然後誠實地去面對它，再去和先生溝通？ 」

「先審視核心的想法，每次面對男性/長輩，我就立即變成一個害怕被指責的小女孩，這是真的嗎？」

「我是這樣的心態，沒有錯。但這不是真的！但是我長久以來都是用這樣的心態來面對他或他們。」

「妳已經不是十歲大的小女生，所以妳可以用更成熟的心態去面對他們。常常提醒自己，每次面對男性/長輩，我是大人，我不是一個害怕被指責的小女生。」

「哇！對我而言是很大的挑戰！」

「這是歐洲健行的禮物：妳的成人禮。」

「天啊！我努力當中，目前先生和小孩都拒絕，不讓我去！」

「如果你不怕被指責，你會去嗎？」

「當然會。
很奇妙，我先生直接說叫我徴求我母親的同意，他說如果我母親同意，他就同意。」

「他不想為此事負責，他不想被人指責。如果妳的母親同意，那他的壓力就會小很多。你們其實很像，妳也怕負責，害怕結果不好，會被罵。妳的內心盤算著，如果先生同意，那妳的責任就會小很多。」

「我也看到這點了，很奇妙。」

「負責，為自己的選擇負全部責任，不再推給別人，或怪東怪西，這就是成年人的心態。如果去健行是妳的選擇，那就大方分享給周遭人，從自己的口中說出：去歐洲健行是我的快樂和選擇，請支持我的熱情和喜悅，我會帶著你們的祝福，一同前往歐洲，謝謝你們。」

「我可以這樣說嗎？
1. 不管先生小孩或母親怎說， 我還是決定去； 這個是我選擇為自己負責，遵從我的心而行。
2. 我順著他們的意思不去， 但是我就必須在生活中找到其他転大人的機會， 而我就錯過了這次成長的機會。」

「正是如此。如果妳選擇違背自己的喜愛，那妳仍然會有下次「做選擇」的機會，畢竟這是妳今生的挑戰和困難。但妳切不可因此怨恨別人，因為妳知道這個選擇仍然出於妳。」

「我儘量努力，希望這次我能順利転大人；如果這次真的不能， 我也不要灰心難過， 我一定還會有機會的。我這樣告訴我自己。」

「這樣很棒。我們都知道身而為人的困難以及所需的勇氣，所以妳的選擇是完全可以被理解的。」

附錄

賽斯說:

在正常生活與日復一日的經驗裡，你可得到所有你需要的知識。不過，你必須相信是如此，以「向內看」以及「對你的直覺開放」，把你自己放在一個能收到它的地位，而最要緊的還是想收到它的慾望。...

有一個很大的錯誤在世上運作：人們相信只有一項偉大的真理， 它將出現而他們就會知道它。但一朵花即一真理，一個燈泡也是，一個白癡及一個天才、一個茶杯及一隻螞蟻也是。

可是，在外表他們卻少有相之處。 ...

 任何直覺性知識的誠正端賴收受者的內心誠正。因此意識的擴展要求誠實的自我評價，對 自己的信念及偏見的自我覺察。它帶來一件禮物及一項責任。因此每個希望觀照自心，希望找到他們自己的答案，希望赴他們自己「與內在約會」的人，就應當對他們自己人格最隱密的想法變得熟悉。 ...

這種認識自己的本身就非常有益。不過，如果你不願改變你的態度、信念或行為，或檢查那些你認為是你獨特的個性的話，你就不可能清楚地向內看。換言之，你不能離開你自己而與真理接觸， 你不能將你自己與你的經驗分離。你不能利用「真理」，它不能被操縱去做否定自己或別人的事情。不論是誰，凡是以為他在操縱真理的人其實是在操弄他自己。

你就是真理。那麼就發現你自己吧！

節錄自 靈魂永生 526-528頁